Anpassad träning som ger resultat!

Vår träning fokuserar på styrka, smidighet och stabilitet!

Activage lägger mycket vikt vid att alla våra medlemmar ska utmanas på sin nivå, mot sina mål och med en kontinuitet som ska hålla livet ut! Även när man tränar tillsammans med andra anpassar vi övningarna till dig som individ.

Är du redan aktiv på ett annat gym, men vill hitta ny träningsglädje? Eller har du avslutat din rehabilitering och behöver fortsätta din träning på egen hand? Eller har du aldrig satt din fot på ett gym tidigare? Oavsett tidigare erfarenhet av träning får du stöttning av tränare som förstår den seniora kroppen och varje individs potential.

På våra småskaliga center är det lägre ljudvolym och lite annat musikval. Det finns alltid utbildade tränare till hands, oavsett om du vill träna individuellt eller i grupp.

Välkommen till oss och upplev skillnaden!

Gult cirkelpass

(Uppdateras inom kort)

Rött cirkelpass

(Uppdateras inom kort)

Grönt cirkelpass (utomhus)

(Uppdateras inom kort)

Blått cirkelpass

(Uppdateras inom kort)

Utbudet av cirkelpass kan variera på centren.