Kicki RydénMedicinsk tränare

Kicki fastnade snabbt för att jobba med den seniora målgruppen. Att få ta del av deras sociala vardag, se personer träffas och skapa nya kontakter med hjälp av träning, att se hur självförtroende växer när styrkan, balansen och rörligheten blir bättre och att träning är något för alla. Hon ser alltid till att utgå från individen för att träningen ska bli anpassad, trygg och utmanande.

På fritiden tränar hon mycket själv, allt ifrån pilates, skidåkning, crossfit m.m. Har genomfört en Svensk Klassiker, Tjejklassikern och sprint Triathlons.

Hon har fler utbildningar inom gruppträning, Medicinsk tränare, Lic. personlig tränare, Cert. kost och träningskonsult, Senior Fitness Specialist, utbildningar inom träning för gravida m.m.

Pehr Torell, ActivageCaroline Wängberg, Activage